【特惠】精靈之城:德里一年鄉民秒殺


 





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德里,是個充滿精靈之城,儘管它曾經一次又一次地遭到侵略者焚城,千年復千年,然而這個城市還是會重建;每次都像火鳥一樣從火中重生並興起,就像印度教徒所相信的輪迴轉世之說,肉體會經由一再的輪迴直到變得完美為止,德里似乎也註定了要百年復百年地以新輪迴之姿出現。所以會如此的原因,是因為那些精靈對德里情深無比,無法忍受見到它變成空城或荒城。德里,承襲了各種不同世紀流風的人,成千年來的不同文化肩並肩地在這裡共存,懷著屬於不同世紀意識的人,走在同樣的人行道上,共飲同樣的水,然後又回到同樣的塵土之中。本書表面上是環繞著他和藝術家太太在德里一年的生活為主,四季的轉移變,化並穿插生活、學習、相愛與死亡的各種情節。這些階段與歷史素描交織在一起,以倒溯的方式呈現,始於甘地夫人遇刺後、錫克教徒所遭遇到的大屠殺,再回到大分裂...,然後例回至蒙兀兒帝國以至史前時代、考古時期...本書是作者深入深討德里精神的遊記。
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商品訊息簡述:

  • 原文作者: William Dalrymple
  • 譯者: 黃芳田
  • 出版社:馬可孛羅   
    新功能介紹
  • 出版日期:1999/02/05
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



國內腸躁症盛行率高 低腹敏蔬果助預防
國內腸躁症盛行率找便宜約22%,可能引發腹痛、拉肚子等症狀,醫師表示罹患腸躁症原因很多,想要改善或預防,除了藥物也可以透過「低腹敏三階段飲食」幫助預防腸躁症。

國內不少人受腸躁症所苦,導致腹痛、腹瀉或是便秘等症狀,想要改善預防,醫師表示可以嘗試「低腹敏三階段飲食」。

醫師曾屏輝:「第一階段先把可能的嫌疑犯全部先把它停止,然後這時候我們再一個一個來試看看造成你不舒服的食物是哪一種,然後最後統整第一階段跟第二階段以後,再幫你調出最好的一個食物。」


國內腸躁症盛行率約22%,飲食不均或面臨身心壓力,造成腸道菌叢及腸道環境不穩定,就可能罹患腸躁症,專家建議,平日飲食可以挑選低腹敏蔬果來預防。

基金會主任許惠玉:「維生素C高、水溶性纖維高,這個多酚高、維他命高,然後酵素也不低的這樣的一個水果,這個木瓜、奇異果、番茄都是屬於這樣的水果。」


挑選高CP值、高營養密度以及有低腹敏認證的蔬果,降低腸躁症罹患機率,搭配正常生活作息,幫助維持身心健康。


沒有段考的公立學校 日本最大膽革新!
學校教育到底是為了什麼?日本東京有所國中對這個大哉問,進行開放性創新改革,打破傳統既有觀念,廢除段考、功課和班導師制,引進AI人工智慧教材,要學生更有效率地學習知識,剩下的時間能參與更多培養自主性和創造性的活動。學校的考試也改為提升學生理解度,不為考試而考試,這種突破過去框框的教育模式,受到日本全國教育界矚目。

不用段考,又沒有功課,這恐怕是學生們最開心的事,現在東京有所公立學校,就這樣大膽進行改革!位於東京都中心,距離國會僅10分鐘路程的區立麴町國中,全校400多名學生。看看他們的數學課,老師不站在講台上,學生各自拿著平板電腦作答,按照自己的速度和進度學習。

麴町國中校長 工藤勇一:「大家有自己的課題進行,不需要等,一般上課老師在講話的時候就停止思考。」

跟過去由老師統一教課相比,現在主動發問的學生增加;學校也發給每個人一本學年誌,自己訂定學習計畫,助學生自主學習。

麴町國中學生:「這邊寫自習時間,然後加總起來,最後這邊寫一週總自習的時間,什麼時候該念什麼好,變得容易了解。」

站在日本教育界浪頭前的是五年前就任校長的工藤勇一,他原來是數學老師,認為日本公立學校執著慣例,太過定型,妨礙學生自律。

麴町國中校長 工藤勇一:「大人一直一直伸手,奪走他們自己去做的想法和心情,被剝奪的孩子一旦失敗,就一定會怪其他人,自己讀不好是那位老師下殺好康不會教,而讓孩子變成這樣的其實是大人。」

這一連串打破常規的改革,吸引日本全國教育界人士,一年上百次參訪。不過校長坦言,改革的關鍵在老師是否能同步改變觀念。這位教音樂40年的資深老師,在這所國中任教14年,當初聽說要廢止段考,心中並不認同,之後持續跟校長溝通,慢慢理解校長的做法,開始修正在學校的「理所當然」。

音樂老師 小林弘美:「一開始想絕對不要改,沒有筆試就無法給出適當的評價,但後來想學校是為了什麼?是為了誰在教課?首先當然就是為了孩子。」

今年春天,工藤校長更著手導入「全員導師制」, 一個年級150名學生,由8名導師團隊共同負責。一般是由一位導師帶一個班,班上的事由這位老師全權負責,責任和權限明確,但也容易因導師好壞,讓各班產生優劣之分;全員導師制則讓老師分別負責擅長的領域。

麴町國中校長 工藤勇一:「比如擅長溝通的老師,能讀取很多學生發出的訊號,這樣被忽略的學生,也能靠團隊被察覺發現。」

導師們每天早上交換學生狀況,再決定哪位老師該負責什麼區塊。

國一學年主任 加藤智博:「雖然是邊做邊試,但很多老師的想法也更有當事人的感覺,這樣大家合力來負責一個學年,我們慢慢調整到這種狀態。」

過去注重升學考,被喻為公立名校的麴町國中,如今教改五年,校長直言,學校是為了讓孩子能順利出社會。在AI人工智慧、機器人高度發達,少子高齡化的社會下,要如何提高競爭力,一向講究均一的日本教育也開始變革。



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