【省錢達人】貪心的草莓大叔鄉民秒殺
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大叔愛吃草莓到了瘋狂的地步,索性將村子裡的草莓搜刮一空,村民們紛紛抗議,大叔依然故我。直到有個孩子送來一片西瓜,大叔那晚輾轉難眠……第二天他有了一個關於草莓的好主意,究竟是什麼好主意,讓大叔最後滿臉通紅呢?
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作者: 金柳炅
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IG突告別!經紀人搶救 具荷拉輕生昏迷
前韓國女團KARA成員具荷拉,25號在IG上連發好幾篇負面訊息,26號凌晨就驚傳在家中輕生,還好經紀人及時發現,送醫後沒有生命危險,但仍然昏迷當中;具荷拉去年9月因為和前男友互毆事件鬧上新聞版面,造成她身心受創,經紀公司又宣布不續約,讓她演藝事業跌入谷底,種種原因差點釀成悲劇。
具荷拉近期InstagramLive:「你們問我要去哪裡嗎,我要去某個地方,Haveaniceday。」
5月初才開直播和粉絲交流,前韓國女團KARA成員具荷拉,26日凌晨卻驚傳在家中輕生。
YTNNEWS:「警方是在今天(26日),凌晨12點40分左右接到報案,表示住在清潭洞28歲的藝人,試圖在家裡輕生。」
根據韓國媒體報導,具荷拉25日深夜,在IG上傳「再見」兩字後來刪除,但又在限時動態發文說,「很累也要裝不累很痛也要裝不痛,如此一直忍受生活外表看來完好無缺,內心早已經破碎」,好幾篇負面言論讓人擔憂,經紀人也試圖聯繫具荷拉,卻都沒有獲得回應趕緊前往她住處。
YTNNEWS:「經紀人立刻滅掉煙霧,具荷拉目前沒有生命危險。」
消息指出經紀人發現具荷拉時,屋內煙霧瀰漫人陷入昏迷,報案後緊急將她送醫急救,目前昏迷還沒恢復意識。
去年現身警局。
韓星具荷拉:「(是誰先打人的?)這不是誰先打人的問題。」
具荷拉去年9月,和前男友互毆鬧上社會版面,甚至被對方要脅公開兩人性愛影片,導致具荷拉因為肺炎住院,又面臨經紀公司不續約,演藝生涯跌到谷底,而事件爆發前就傳出過量服藥輕生,當時前經紀公司澄清,是因為失眠和消化不良接受治療,如今傳出輕生消息都讓粉絲好心疼。
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越喝精神越差!「早晨7大地雷」 專家:焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神,都會先來杯咖啡,當作一天繁忙的開始;事實上,睡醒後許多習以為常的行為,當下雖能讓你獲得滿足,卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」,到底哪些原來以前都做錯了?
1. 一醒來就下床
許多人可能以為,鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態,但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出,「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力,建議關掉鬧鐘後,先靜躺1至2分鐘再下床,有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按彌月送禮推薦最暢銷產品鈕」按不停
和上述相反,有人習慣鬧鐘響後,按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象,但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示,一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期,每週期約為75至90分鐘,只要你進入睡眠,新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒,長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機,查看工作代辦事項或朋友傳的訊息,這也許能讓你感到踏實,卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力,引發焦慮,讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維,但糖分依然還在,一旦少了能減緩糖分吸收的纖維,腸胃就會過快吸收糖分,導致血糖飆升,而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示,早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋,不吃早餐絕不是個好習慣,由於身體經過整晚睡眠滴水未進,此時大腦需要早餐提供營養,開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神,但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害,特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意,且身上若有傷口,熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜,隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果,偶爾這麼做或許有效,卻無法根源改善自己的睡眠問題,且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環,使自己的身體越來越累。
實習編輯/陳冠宇
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