【本周最新折扣】身心合一:探索肢體心靈的奧妙互動便宜


 





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商品訊息描述: 「每當胸部肌肉得到舒展時,被遺棄或被忽略的感覺就一再出現;按摩背部上方則會產生強烈的憤怒情緒;按摩下顎會釋放出悲傷;按摩臀部釋出性壓抑;至於按摩肩膀則會傾訴無窮盡的負擔和透不過氣的責任。」在經驗了眾多肢體療法學派的治療方式之後,肯恩?戴特沃德寫下了這樣的觀察。

開箱文大力推薦身體是心靈的自傳,記載著靈魂在成熱銷長的道路上,透過種種的情緒活動與心理習慣所形塑出的性格、處事態度、人際關係、情感狀態,以及心靈深處幽微的點點滴滴。

首選在這本經典的著作中,戴特沃德博士以長年在美國人類潛能發展重鎮伊沙蘭學院參與的觀察與親身體驗,結合了東方的脈輪、瑜伽等古老智慧,以及西方最重要的肢體療法學派如:羅夫按摩、費登奎斯療法等,以及心理學派完形治療的核心精神,將身體與心靈現象之間的關係,以系統的方式歸納陳述。透過生動的案例與簡單的技巧,幫助我們認知到肢體心靈微妙的互動關係,進而學習釋放壓抑的情感,平衡身體與心靈的衝突與失調。

透過對自己的深入觀察,開展你的身心之旅,您將會體會到源源不絕的愛與活網購達人力,一直都在你的體內流動,您可以恢復身體與心靈的和諧與安適。

本書特色網路購物*本書是國內引介「肢體心靈」(Bodymind)概念的重要經典著作,已在國內發行十年,廣受好評。

*本書是2010年最新版本,重新校對、排版,以全新的風貌介紹給大眾。

作者簡介

肯恩.戴特沃德Ken Dychtwald Ph.D

是一位心理學家、老年學專家、演說家、作家,更是肢體心靈發展、身心健康、人類老化等領域的研究先鋒。主導Dychtwald & Associates的研究和訓練事宜,同時也是Age Wave Inc. 顧問公司的總裁。此外他也是「華盛頓健康事業財團」旗下「老年健康和職業研究所」的創辦董事,並擔任斯堪地那維亞肢體心靈訓練中心主任。

最新出版戴特沃德是促進身心健康領域的權威人士,曾為多家知名企業和政府機構提供策畫及諮詢,同時也在大學教授心理學、老人病學及健康相關學科,且經常上電視和廣播節目接受專訪。除本書外,他已出版的作品包括:《千年至福:二十一世紀初探》(Millennium: Glimpses into the 21st Century)、《排解壓力:好好過活》(Stress-Management: Take Charge of Your Life)、《老年的身心健康》(Wellness and Health Promotion for the Elderly)等書。

更多資訊請參觀他的網站:www.dychtwald.com

新上市譯者簡介

介紹邱溫戰利品台灣大學外文系畢業,美國印地安那大學語言學碩士,專職翻譯。譯作有《身心調癒地圖》、《肢體療法百科》、《孩子變壞了嗎?》、《孩子不是你的錯》、《溝通分析學派創始人──伯恩》(均由生命潛能出版)等數十本。


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Ken Dychtwald
  • 出版社:生命潛能   
    新功能介紹
  • 出版日期:2009/11/30
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



紀錄片「牆」 披露明州遊民困境引關注 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
最新推出的紀錄片「牆」(The Wall),日前在明州首映。世界日報記者/黃慧玲攝影 分享 facebook 曾出版「海外生活的學習:在中國學到的人性」一書 (Life Learned Abroad: Lessons on Humanity from China)的記者作家弗迪克(Brandon Ferdig),最新推出的紀錄片「牆」(The Wall),日前在明州首映,該影片深層披露遊民內心與困境,引起廣大觀眾重新關注這個活在陰影的族群。弗迪克說,去年當他在明尼亞波利斯市的55號公路旁,看見數百名沿著圍牆搭帳棚的遊民後,決定採訪這群主要是美國印第安人原住民的遊民,並將他們的故事拍成紀錄片,希望大眾對遊民的需要有更多認識。. } }); } 弗迪克說,人們對遊民想法各異,但他相信人類追求和平的目標是不變的,他期待觀眾可以同理心來看遊民。影片剪輯去年6月開始的電視新聞報導,描述這個稱為「牆」的遊民聚落,在公路旁搭帳棚,該地區在短短三個月內,人數從25人增加到300人。影片提到,市政府一開始沒有驅趕少數的遊民,當地的慈善機構還提供該處遊民流動廁所、食物等救助,使得搭棚人數激增,等到後來市府想將遊民遷離,過程卻不順利刷卡享回饋。曾經成功把市區遊民人數降低一半的休士頓主管單位向弗迪克分享經驗表示,除了政府嚴格執法,也需尋找經費補助,並集合警力、社工等單位輔限定產品團購熱門產品導遊民找尋住處。弗迪克在影片中問了遊民許多問購買優惠題,包括以前有工作嗎?有家人嗎?曾經有家嗎?而有些遊民早已想不起何時有過家,還有人問什麼是家?有個流浪八年的男子說,他小時候輾轉住在各個寄養家庭的痛苦經驗,導致他不喜歡所謂有人一起住的家。有個中年男士擔任技工,餵飽自己不是問題,但是自從妻子過世後,情緒低落而無法正常生活,最後流落到該遊民區。有對夫婦說他們的六個孩子都住在寄養家庭。他們覺得別人把他們看成「眼中釘」,夫婦原本有工作,卻以毒品逃避現實,結果失去工作和孩子。多數遊民明顯有著無力處理的情緒問題,也不相信他人會願意提供協助,而跟其他遊民同住時團購人氣產品網友超推,似乎才能獲得一定的支持與慰藉。弗迪克在明州北部長大,大學原本主修心理,後來改念新聞系,目前擔任記者與自由撰稿,此外,他也創辦了網站,撰寫評論與旅行紀錄。該影片深層披露遊民內心與困境,引起廣大觀眾重新關注這個活在陰影的族群。世界日報記者/黃慧玲攝影 分享 facebook


美校園再傳槍擊 準畢業生撲槍手犧牲
美國科倫拜高中血案發生屆滿20周年,但校園槍擊仍頻傳,華盛頓郵報數據顯示,超過22萬名學生曾經歷槍枝暴力!光是看過去十天之內,北卡羅萊納州大學夏洛特分校以及科羅拉多州丹佛市郊的學校,接連傳出槍案,合計3人死亡、12人受傷。兩起事件中,皆有學生挺身而出、力抗槍手,為了幫助同學爭取逃生時間,犧牲自己的生命。在稱讚他們的勇氣之餘,美國民眾也不經要問:何時才能讓年輕生命,不要再因為槍枝氾濫無謂地終結?

小女孩眼眶裡淚水打轉,另外兩名男童害怕得抱緊彼此,還有人神情驚恐地看著四周,這裡是他們的學校、位於科羅拉多州丹佛南部高原牧場科學技術工程數學學院(STEM School Highlands Ranch)。

學生家長:好康報報省錢達人「我女兒打電話給我,她說:『媽咪,學校有人開槍』。」

時間回到當地時間5月7日下午兩點鐘,18歲和16歲的槍手,在這所超過1850人、涵蓋幼兒園到12年級的學校裡大開殺戒;警方表示兩人都是這所學校的學生,各自在不同的地點,對著同學們開槍,導致一人死亡、八人受傷。

目擊學生:「他(槍手)拿出一把槍、叫大家不準動,肯德里克撲過去,給我們大家有時間躲在桌子底下,最後槍手對著肯德里克開槍。」

18歲的準畢業生肯德里克(Kendrick Castillo)奮力撲向槍手,幫助其他同學爭取逃生機會,不顧自己將難逃死劫;對於獨子無私的犧牲,父親難掩悲傷。

遇害學生父親:「我知道,因為他所做的事,讓其他人得以活下來,感謝老天。我愛我兒子,他是名英雄,不過心裡還是希望他能夠逃跑。」
同班同學家長:「如果肯德里克沒有這麼做,我今天可能就看不到我的小孩了。」

看到肯德里克的奮不顧身,也有數名同學加入壓制槍手的行列。同一時間,校園的另一個角落,有一位六年級的男童同樣準備好要做出抵抗,在鏡頭前分享他「與惡的距離」,連CNN主播也驚訝不已。

目擊學生:「當時我躲在角落,槍手就在門外,我手上拿著一根金屬球棒,萬一真的遇到就能反擊。」

警方逮捕的兩名槍手,在槍案的隔天現身法庭,其中染著紫色頭髮的是18歲的埃瑞克森(Devon Erickson),整場頭低低地坐著,據稱他偷偷拿走父母合法購買的槍枝,作為這次犯案的武器;另外一名凶嫌是16歲的麥金尼(Alec McKinney),消息透露他是名跨性別者。至於兩人為甚麼犯下殺機?檢調單位目前仍在釐清。

CNN記者:「這間學校距離科倫拜高中,只有7英里(11公里)的距離,那裡在20年前,兩名槍手奪走13人的性命。」

科倫拜高中血案發生屆滿20周年,但校園槍擊惡夢沒有淡去,華盛頓郵報數據顯示,至今有233所學校、超過22萬名學生曾經經歷槍枝暴力;僅在過去十天內,除了丹佛市郊校園傳出槍響,北卡羅萊納州大學夏洛特分校在4月30日也發生槍案。

學生雙手舉高走出學校,充滿肅殺氛圍,輟學的泰瑞爾(Trystan Andrew Terrell)重返校園展開無差別掃射,造成二死、四傷的悲劇,其中一名遇害者是大一學生霍爾(Beryl Howell),在其他同學奔逃保命時,他選擇主動出擊、把歹徒撂倒在地,儘管救了許多同學的性命,但他卻死在槍口下。

北卡羅萊納州夏洛特警長:「你可以逃跑,你可以躲起來,或是你可以對抗槍手,沒有逃跑也沒躲起來,他(霍爾)力抗槍手。」

校園槍響頻傳,這些令人心碎的故事一再上演,倘若連保護校園安全,當局都無法提出改善的對策,又該如何讓美國再次偉大?



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