【熱銷商品】活用食材冷凍術:變化出70道最受歡迎的人氣家常菜今日特惠


 





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商品訊息描述:

折價券代碼鎖住食材美味?節省伙食費用?縮短料理時間
更好吃 更簡單 更經濟實惠
只要學會了 就能終生受用的神奇冷凍術

「冷凍=不好吃」?

這本食譜將徹底扭轉你的觀念!購買

事實上,若能妥善運用家家戶戶必備的冷凍庫,聰明學習冷凍保鮮術,不僅能留住食材的鮮美,還能節省伙食費以及縮短料理時間,好處可是說都說不完!更何況許多料理需經過冷凍過程才會好吃,在本書中也將一一介紹這些菜色,請各位一同體會冷凍菜色到底有多麼美味吧。

?冷凍保鮮的5大好處

1.留住美味
當令新鮮的食材以及不小心做太多的料理,都可透過冷凍保鮮留住原本的美味。

2.避免浪費
自我提升必備好書一口氣吃不完的料理可先冷凍保鮮,也能避免浪費。

3.食材整批購買才省錢
絞肉、肉片這類特賣日購入的食材可整批購買以及冷凍儲存,省下伙食費的支出。

4.日常三餐都能輕鬆完成
先將蔬菜「切好」、「煮好」再送入冷凍室儲存,就能大幅省下烹調時間。

5.便當也能快速作好
使用調味過的冷凍食材以及烹調過的食材,即便早晨忙碌,也能迅速做好便當。

?「冷凍=美味」的五大理由

新上市1.保持鮮度不下滑
儲放在冷藏室三天也不會變質,而放在冷凍室裡則可保食材兩週~一個月的新鮮。冷凍可留住食材的鮮美。
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2.留住營養、美味昇級
人氣商品排行榜放在常溫或冷藏室裡保存的食材只會不斷地流失營養,只有以正確的方法冷凍保存,才能真的留住營養。尤其蔬菜類的食材經過汆燙之後冷凍儲存,就能抑制酵素的作用,避免蔬菜的維他命減少,而且香菇或蜆仔這類的食材經過冷凍將變得更加美味。

3.容易入味超值推薦
食材經過冷凍之後,細胞內部就會形成冰晶而被破壞,但是若先醃漬再冷凍,就不太會形成冰晶,也就無損食材原有的美味,而且調味料也會在冷凍過程中滲入食材,讓食材的味道變得更加的豐富。

4.肉品與魚肉都會變軟
與其直接將肉品送入冷凍室儲存,還不如先醃漬再冷凍,組織也更容易變軟。其原理在於調味料滲入肉品的組織之間,讓整個組織變軟。同樣的處理放在魚肉上,可讓魚肉變得更滑嫩可口而不乾柴。

5.調味過的蔬菜變得清脆可口
有些蔬菜是可以冷凍的(代表部分蔬菜不可冷凍)。小黃瓜、高麗菜、白蘿蔔經過揉鹽的處理或調味料醃漬再放進冷凍室,就能保持原有的清脆口感。

冷凍3模式10分鐘快速理解

本書一共介紹三種冷凍保鮮模式,從直接將剛買來的食材送入冰箱冷凍,到將煮太多的料理冷凍,大家不妨根據家庭成員人數以及生活型態,決定要使用哪種冷凍方法吧。

1.食材不進行加工直接冷凍
不在剛買來的食材上頭施加任何事前處理或烹調,直接放進冷箱冷凍。這種模式的重點在於一買來就立刻冷凍,因為食材越是在新鮮的時候冷凍,解凍之後就更加好吃。
處理方法:解凍後調理,以一般的方式進行。

2調味後冷凍
肉品或魚肉經過事前處理與醃漬之後再冷凍,調味料就能浸透食材的組織,大幅提昇食材的美味。也因為已經過事前處理,之後的料理時間也跟著縮短了。
處理方法:解凍後烹調,以平底鍋、炒鍋或烤箱加熱進行。

3烹調後冷凍
冷凍處理烹調完成的菜色、白飯或麵條,不小心煮太多的時候常需要這麼做。如果能先依人數分成小包密封冷凍,就能當成便當的配菜使用,而且想吃的時候,也能立刻解凍,可說是十分方便的冷凍妙招。
處理方法:解凍後烹調,以平底鍋、炒鍋或烤箱加熱進行。

本書特色

大忙人必看!
聰明使用家用冷凍庫 餐餐享用DIY健康料理非難事


Part1 便於冷凍保鮮的食材揭密
15道絕讚肉類?海鮮佳餚 實地教戰
Part2 10分鐘之內開動!
只需使用微波爐加溫 就可以立刻上桌的34道家常菜
Part3 無浪費、安全與營養兼顧!
好物分享各種食材的冷凍技巧
Part4用這招,每天早晨都輕鬆!
一週便當配菜不用愁的冷凍菜色

專業級叮嚀 教你輕鬆掌握烹調關鍵

團購ˇ冷凍保鮮的優點
ˇ「冷凍=美味!」的五大理由
ˇ快速理解冷凍三模式
ˇ冷凍的基本技巧
ˇ解凍的注意事項



商品訊息簡述:

  • 譯者: 許郁文
  • 出版社:遠足文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2014/06/05
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



四大基金出手 挹注台股270億元活水 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
累計本周四大基金已為市場挹注270億元活水,目前尚有近千億資金在場邊待命。 本報資料照片 分享 facebook 在2018流行產品抗漲台股面臨半年線保衛戰之際,勞退基金昨(24)日出手救援,撥款六家代操投信210億元進場,加上日前退輔基金撥款60億元,累最近流行產品計本周四大基金已為市場挹注270億元活水,目前尚有近千億資金在場邊待哪裡買熱銷命。勞退基金去年決標兩筆基金107-1、107-2委託投信代操,合計金額840億元,去年僅撥出140億元,因今年初台股表現佳,一直未撥款,近日台股大幅修正,昨天107-2撥出210億元,包括統一、野村、群益、安聯、國泰、施羅德、復華等七暢銷商品下殺家昨天分別拿到30億元資金。據統計,勞退、退撫基金目前970億元代操資金尚未撥款。. } }); } 據了解,因勞退107-2代操資金屬於絕對報酬,沒有指定投資用途,昨天有部分代操經理人進場逢低承接,也有部分準備觀望美中貿易戰發展而後動;至於選股策略,分為兩派,一派是避開外資賣超個股,一派是走自己的路,後者的觀點是可因此買到更便宜的標的,但兩者相同的是,都會偏向投信的「公司看法」正向的個股。觀察投信法人本周買超個股,以8,244張的兆豐金居冠,其次是7,105張第一金,再來是5,236張的台灣大,另外遠東新、中華電、冠德、日盛金、台泥、聯電等買超張數也都超過3,000張,主要集中在銀行型金控、電信、內需等防禦性概念股。針對金融股,投信目前較看好銀行股或銀行型金控。 圖/經濟日報提供 分享 facebook


南韓唐津限定「春季海味」 小魚搭生菜絲生吃
南韓忠清南道的唐津市,每到春天就會捕捉銀魚的魚苗當成生魚片現吃,由於還會搭配當季的生菜絲一起吃,是許多饕客期待的春季美食。

民眾:「要吃到這個才能說春天來了,無法常吃有生產的時節,大概就是在這個時候能吃到。」

召喚春天的新鮮海味,只有在忠清南道唐津海邊吃得到的超迷你生魚大餐,已讓饕客苦等已久。

民眾:「這是在這裡限期2個月能吃到,為了這個小魚來到這裡。」

南韓人會把小魚拿來生吃,一大盤的新鮮小魚上桌前先用香油和芝麻增添香氣,讓民眾搭配著新鮮生菜或是拌入白飯一起吃,由於方便入口又能補鈣,深受銀髮族喜愛。

民眾:「非常非常滑順,老人吃起來很方便,香氣很足搭配著生菜絲一起吃,能嘗到春天的味道。」

這些小魚其實是銀魚的幼苗,因為捕撈完就得立即品嘗,可說是唐津在地的限定美食。

記者:「平常捕撈小魚是從3月中旬開始,但因為去年冬天不會太冷,天氣溫暖讓海水溫度上升,從3月初開始就開始捕撈了。」

今年由於氣候溫暖不僅產季提前,還讓漁獲量暴增2成,預計整個4月都是盛產旺季。

漁民vs.記者:「試吃看看吧,很甜吧,立刻就吞下去了太小了。」

這些小魚100克就富含超過900毫克折價券代碼網路熱賣商品的鈣,堪稱是最佳的天然補鈣品,產季過後還會曬成銀魚乾,變身最佳下酒菜。

漁民:「放在這上面。」

把魚苗放在竹蓆上透過日曬讓維他命D含量加倍,不僅健康,口感也很棒。

記者:「像餅乾一樣看電影時,若代替爆米花改吃這個,應該對身體很好,在上頭抹一點辣椒醬,可以做成小菜配飯,或把它剪開加點糖粉,可以當成小孩子的點心。」

無論是生吃還是魚乾都是饕客最愛的解饞美食,唐津當地每年也會固定辦美食慶典,歡迎民眾來吃個過癮。



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