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咘咘緊牽V寶黏TT Bo妞變電燈泡讓「修爸看完超火」
賈靜雯與徐若瑄兩大女神合體,他們的小孩吸睛程度完全不輸給明星媽咪呢!賈靜雯近日帶著兩個寶貝女兒咘咘和Bo妞一起到香港,沒想到竟巧遇徐若瑄和她的兒子Dalton,由於孩子們的年齡相仿,因此也成了彼此的玩伴,而賈靜雯和徐若瑄事後有默契地在臉書上曬出「咘咘與Dalton」兩小無猜的出遊畫面,兩寶一合體,親密互動閃瞎一票網友,不僅爸爸修杰楷吃醋,就連妹妹Bo妞也在一旁搗蛋,相當逗趣。
賈靜雯今(26日)在臉書緊急澄清,「千萬別誤會!這絕對不是相親日」,並提到和徐若瑄認識多年,兩人因為孩子彼此更熟悉、珍惜與孩子的相處時光,顯然媽媽們都很享受與孩子的親子時光,沒想到咘咘和Dalton「這兩個生日只差一天的兩小無拆(猜)真的很黏」,看到小倆口的互動,讓媽媽賈靜雯忍不住大喊「感覺波妞好像是個小電燈泡!」但也期望孩子們好好珍惜這份得來不易的緣分。
只見照片中,咘咘和Dalton不管到哪裡都是手牽手黏在一起,且Dalton十分大方,還被媽媽們拍到偷親咘咘的頭髮,咘咘則是一臉害羞地看著遠方,畫面相當甜蜜,而一旁鬼靈精怪的Bo妞也不惶多讓,不斷做怪表情,讓人忍不住多看幾眼,意外成為另一大亮點。
不少網友看完小倆口黏踢踢的照片,紛紛最便宜網購達人大喊「有看到爸爸背後的火嗎?」、「修爸爸千萬不要看」、「修爸爸別擔心!這是你遲早要面對的」,徐若瑄也開玩笑地說「媽媽最近你要多關心爸爸一下」,不久後修杰楷本人也親自回應,「咘咘怎麼可以露出嬌羞的臉呢?」甚至向Dalton喊話「咘咘爸爸有事想找你聊聊」,笑翻不少網友。
午餐後睡滿這個時間 美研究:大腦年輕5歲
你有養成睡午覺習慣嗎?近日《美國老年醫學學會雜誌》刊載的研究顯示,每日午餐後午睡1小時,不僅能提高記憶力及思維能力,還能讓大腦年輕5歲,長時間,更能大幅降低老時罹患阿茲海默症或其他失智症的機率。
綜合外媒報導,該研究由美國賓州大學(University of Pennsylvania)攜手約翰霍普金斯大學(Jo熱賣產品hns Hopkins University)合作,以2974名65 歲以上的民眾為調查對象,透過測試來評估其注意力、記憶力、思維能力以及視覺空間能力。
調查結果指出約57.7%的受試者有午餐後睡午覺的習慣,平均睡眠時間約1小時;而且每天午睡1小時者的測驗表現普遍優於那些不午睡或午睡時間過長(超過90分鐘)、或過短(小於30分鐘)者,尤其在記憶及認知能力方面,相差了4至6倍,大腦年齡甚至相差5歲。
研究人員說明,人體大腦會在睡眠時進行修復,而午休小睡可讓大腦暫時休息,但午睡過多可能影響夜間睡眠,讓大腦夜間無法進行修復進而影響隔日工作。最理想的午睡時間約30分鐘到1小時,且以淺層睡眠為主。
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